ویتامین ها
ویتامین هایی که روشا روزانه تا ٢سال استفاده می کنه به شرح ذیل می باشد(چه ادبی نوشتم)
صبح ها زینک
ساعت١١ ویتامین آ+د
بعد ناهار کلسیم
شب ها آهن
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
ویتامین هایی که روشا روزانه تا ٢سال استفاده می کنه به شرح ذیل می باشد(چه ادبی نوشتم)
صبح ها زینک
ساعت١١ ویتامین آ+د
بعد ناهار کلسیم
شب ها آهن